《国色芳华》张雅钦出演唐朝富态美！每天做这件事，瘦身也能有红润好气色

从杨贵妃就可知，唐朝崇尚圆润的女性体态，而在剧中饰演郡主的张雅钦，为了更贴近历史背景与人物，也刻意增肥，相较杨紫饰演的商贾之女的消瘦双颊，张雅钦的脸蛋圆润且透红光，十足的富态美。

私下的她为了保持红气色，也是个从早到晚的养身精緻女孩，起床会先喝杯温水或者温蜂蜜水，接着固定打一套八段锦加上身体伸展，然后在上班拍戏前，先到健身房进行空腹运动，踩椭圆机是她的暖身必备项目，边踩还可以边消肿，许多女星都在做的皮拉提斯，也是她必练的塑身运动之一。

先前在《国色芳华》的宣传现场，她更是轻巧的舞了一段，原来自幼学舞的她，接触过民族舞、古典舞以及芭蕾舞，跳起舞自然的身体线条和精妙神韵，让她不论是在古装或是仙侠剧中，都如天选古人般，自带清幽气质。

除了好体态之外，张雅钦也会透过内调巩固好气色，例如使用按摩槌拍打八虚，帮助身体排毒、去湿，同时有瘦身效果，此外，睡眠品质也会得到改善。因为个人体质偏湿热，所以她也会随身带着刮痧板，搭配精油刮淋巴、心包经以及膳中穴等位置。

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